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黄金比 URL 2009-04-17 (金) 03:57 edit

はじめまして。
睡眠不足は発毛に悪いのは知っていましたが、そんな理由だったとは…最近眠れなくてヤバイです…

これからもこちらで勉強させていただきます。

勝手にリンク貼らせていただきました。
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睡眠不足によって一番ダメージを受けるのは??

最近、PCのやり過ぎで超寝不足です。

寝不足

髪に良くないのはわかっているんですが・・・


睡眠が不足すると疲れが取れないように、

体の機能が低下するのですが、

まずストップされるのが、なんと、髪の毛や頭皮の生成なのです。

知ってました!?


毛髪は他の臓器等に比べて重要度が低いと体が判断し、

優先順位の高い場所を先にケアするために、

毛髪へ栄養を送らないシステムが稼働するようみたいです。


ということは、睡眠不足によって一番ダメージを受けるのは、

髪の毛というわけなんです!


これを聞いたら怖いですよね・・・(^_^;)


育毛を本気で考えるなら、

充分に睡眠をとりましょう!



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黄金比 URL 2009-04-17 (金) 03:57 edit

はじめまして。
睡眠不足は発毛に悪いのは知っていましたが、そんな理由だったとは…最近眠れなくてヤバイです…

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